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“维护自尊,学会自爱”趣味心理游园会

发布日期:2020-06-28 01:51   来源:未知   阅读:

 

“维护自尊,学会自爱”趣味心理游园会

??2018心理健康活动月

11月是厦门市中小学生心理健康活动月,今年的主题是“维护自尊,学会自爱”。为了向同学们更好地宣传心理健康的重要性,思明第二实验小学和专业的德瑞姆(厦门)心理教育机构合作,共同打造了心理游园会、青春期讲座、心理小调查研究性学习等活动项目。

                                             

11月20日下午2:15,趣味心理游园会在慧文楼二楼礼堂正式开始啦。活动中我们精心设置以下六大游园项目。

【心理沙盘】

沙盘,有人称它“神奇的箱子”。通过把模具摆放到装了沙的盒子中,最后呈现出内心的世界,进行沙盘游戏的过程,就是一个与自己潜意识接触的过程,最后潜意识通过“沙画”展现出来。与沙盘互动也是一个自我疗愈的过程,是我们对于自己内心的省思。

同学们纷纷加入沙盘体验的队伍,在神奇的沙盘世界里,学生的内心世界一一呈现,大家都积极地与咨询师沟通,到活动结束,同学们都还不舍得离开,这就是沙盘游戏的独特魅力。

 

 

【心理绘画】

         绘画,是我们每个人与生俱来便具有的本领。我手画我心,一幅图画胜过千言万语??绘画者任何一个涂鸦、画幅的大小、用笔的轻重、空间配置、颜色、构图等都有着特定的代表意义,都在传递着他的个体信息。绘画疗法是心理艺术治疗的方法之一,是让绘画者通过绘画的创作过程,利用非言语工具,将潜意识内压抑的感情与冲突呈现出来,并且在绘画的过程中获得抒解与满足,从而达到诊断与治疗的良好效果。

        现场孩子们参与体验,画完房树人,跟咨询老师交流后,惊呼:真是太准了,太神奇了,老师你是怎么做到的……



 

【心理测评&咨询】

        心理测评像一面镜子,也像是一座灯塔,它不但能让我们了解自我,更能随时提醒我们自我修炼,以帮助达成制定目标。心理测评是指通过一系列手段,将人的某些心理特征量化,来衡量个体心理因素水平和个体心理差异的一种科学测量方法。这次根据适合同学们的需求,进行了亲子关系测评、学习动机测评、焦虑自评测评。

现场心理咨询老师接待的学生也是一个接一个,跟老师沟通,到活动结束还是舍不得离开。无论哪个阶段的人,都有自己的苦恼与压力,咨询老师的话语如清风抚面,如丝丝雨露,如点点阳光,亲切真诚而智慧,让凉凉秋天有了暖意。



 

 

【心理游戏】

心理游戏是一种在团体情境中提供心理学帮助与指导的重要方式,它是通过团体内人际交互作用,促使个体在交往中通过观察、学习、体验、协作,认识自我,探讨自我、接纳自我,调整和改善与他人的关系,学习新的处事态度和行为方式,以发展良好的生活适应的助人过程。心理游戏为参加者提供了一种良好的社会活动场所,创造了一种信任的、温暖的、支持的团体气氛,使成员可以以他人为镜,反省自己,深化认识,同时也成为他人的社会支持力量。心理游戏可以互相支持,集思广益,特别适于人际关系适应不良的人。心理游戏结合一定的心理训练和辅导,对于提升人的心理素质和综合能力具有特别重要的意义。

 

 

 

 

 

 

【趣味体验】

借助电子书包的平台,同学们可以自行在PAD上操作体验趣味化的心理测验,感受生活的乐趣。在欢笑过后,同学们真挚地书写下了自己对未来的小小心愿,自豪地分享了自己最自信的经历,传递着生活的小确幸。



 


 

 

 

 

 

 

短短2个小时的游园活动,现场暖意满满,每名学生都至少参加了2个项目,更多的学生们体验到了心理健康的魅力和影响力,懂得了关注心理能够更加地了解自己,了解别人,了解生活的真谛。透过同学们满满的好奇,满满的期待,让我们深深觉得,在往后地教育教学中应该更加努力地去重视和营建孩子们的精神世界。

(文:傅蓓茹)

(图:林慧珊)

 

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